マッチングアプリでモテるプロフィール写真とは？

マッチングアプリで“モテる”プロフィール写真とは、「あなたという人の魅力を、見る人が“直感的に”好きになれる写真」です。
少し抽象的に言えば、“信頼感”と“親しみやすさ”を同時に感じさせる写真。「この人と話してみたい」「この笑顔に会いたい」と自然に思わせる一枚です。

マッチングアプリに並ぶ異性のプロフィール写真をみていると、「なんかこの人とは合わなさそう」と思うこともあるでしょう。話したこともないのに、なんとなくそう思わせてしまう写真にも共通点があります。
だからこそ、モテるプロフィール写真を撮るうえで大切なのは、顔立ちの良さよりも“感じの良さ”を伝えることなのです。

女性必見！プロフィール写真のコツ

ここからは、女性のプロフィール写真のコツを具体的に解説します。

メイン写真は1人で顔が分かりやすいものを

メイン写真は、第一印象を決める重要なものなので、1人ではっきり顔が見え、自然な明るい表情の写真がよいです。「誰かと一緒」「顔が遠い」「表情が分からない」写真だと、好感や興味がもたれにくいでしょう。
「あ、この人気になる」と立ち止まってもらえる写真を意識してみてください。

他撮りでレンズの向こうに相手がいるような画角

プロフィール写真は、他人に撮ってもらった「他撮り」がおすすめです。自然で写りがよく見える上、レンズの向こうに相手がいるような画角で撮れば、相手は自分に笑顔を向けられた気分になります。
少し引き目で、胸のしたあたりから写るくらいがちょうどよいでしょう。

加工で盛りすぎない自然体な笑顔

さまざまなカメラアプリで加工機能が進化していますが、過度な加工は控えた自然体の写真がよいです。少しでも綺麗に見せたいという女性側の気持ちとは裏腹に、男性は「日常に垣間見える笑顔」「飾らない素顔」に好感を持ちやすいです。
ふとした瞬間にとられた自然な笑顔の写真を、ぜひ登録してみてみてください。

服装・髪型・メイクは自分らしさを忘れずに

服装・髪型・メイクは清潔感が大事ですが、自分の好きなものを隠す必要はありません。あまり万人受けばかりを狙うと、量産型女子と思われてしまうこともあります。
少し個性的なファッションや、自分により似合う髪型やメイクは、魅力の一つです。自分を好きでいられる姿の写真は、より魅力を引き立ててくれるでしょう。

サブ写真も複数登録

メイン写真は第一印象を決める重要な写真ですが、サブ写真も侮ってはいけません。サブ写真を複数枚登録することで、視覚的に与える情報が多くなります。そのため、興味を持ってもらえたり、共通点が見つかったりすることもあるでしょう。
サブ写真には、自分の写真以外にも、趣味やペット、お気に入りの風景などを設定するのもおすすめです。

プロフィール写真でおすすめの撮り方例

ここからは、簡単に実践できるおすすめのプロフィール写真の撮り方を紹介します。

オシャレなカフェでドリンク片手に

おしゃれなカフェでドリンクを片手に撮る一枚は、マッチングアプリでも人気の高い“モテ写真”です。カフェの柔らかな照明や木目調のインテリアは、雰囲気のある写真を演出してくれるでしょう。

カップに添えた手元でネイルをさりげなく見せたり、ドリンクに口をつける瞬間を切り取ったりすると、自然体で魅力的な印象に。見る人の頭の中に「この人と一緒にカフェデートしたら楽しそう」とイメージが浮かぶような、親近感のある写真になります。

テラス席や光が差し込む窓際の席を選ぶと、肌のトーンが明るく見え、写真全体がよりやわらかい印象に仕上がります。“映える”よりも、“感じがいい”を意識するのがポイントです。

食べ物と一緒に満面の笑顔

食べ物と一緒に写る写真も、マッチングアプリでは人気の高いショットです。美味しそうな料理を前に、満面の笑顔を浮かべている姿は、見ている人まで明るい気持ちにしてくれます。

中には「思いっきり笑うのが苦手」「口を開けて笑うのは恥ずかしい」と感じる人もいますが、
自然な笑顔ほど人を惹きつけるものはありません。どんな整った表情よりも、心から楽しんでいる笑顔が一番の魅力です。

目線を食べ物に向けたり、口いっぱいに頬張って微笑んだりすると、“飾らない日常”を切り取ったようなリアルさが伝わり、「この人と一緒にごはんを食べてみたい」と思わせる一枚になります。

綺麗な景色の中の後ろ姿

雄大な自然や街の風景の中に溶け込む後ろ姿の写真も、マッチングアプリでは印象的な一枚になります。顔が見えなくても、姿勢やシルエット、ファッションからその人の雰囲気が伝わり、「この人どんな表情をしているんだろう？」と見る人の想像をかき立てます。

特に、海辺や緑の中、夕暮れの街並みなど、美しい景色と組み合わせると、“お出かけデートをしているような”心温まる印象を与えることができます。
スタイルに自信がある人は、全身の後ろ姿を写すのもおすすめ。自然体の姿勢で歩いている瞬間を切り取ると、動きのある爽やかな一枚に仕上がります。

いつもと違う雰囲気の服装

「メイン写真にドレスアップ姿はちょっと張り切りすぎかも…」と思う人もいるかもしれません。そんなときは、サブ写真にさりげなく加えるのがおすすめです。

夏祭りの浴衣姿や、友人の結婚式でのフォーマルドレスなど、普段とは違う装いは“特別な日の自分”を印象づけてくれます。日常の写真だけでは伝わらない、華やかさや女性らしさが自然に伝わり、「この人、いろんな表情を持っていそう」と興味を惹くきっかけにも。

少し違った雰囲気の写真を交えることで、自分の魅力を多面的にアピールできます。“盛る”のではなく、“引き出す”つもりで選ぶのがポイントです。

趣味をしているところやペットと一緒に

もう一つサブ写真としておすすめなのが、趣味を楽しんでいる瞬間やペットと一緒に写った写真です。スポーツをしている姿、カメラを構える横顔、料理をしている手元など、自分の“好きなこと”が伝わる写真は、見る人に親近感を与えます。

「同じ趣味かも」「この人と一緒に過ごしたら楽しそう」そんな共感を生むきっかけになることも。
また、ペットと一緒に写った写真も人気です。動物に向ける優しい表情や、自然にほころぶ笑顔から、人柄や温かさが感じられます。ペットへの愛情が伝わる一枚は、見ている人の心も温かくしてくれるでしょう。

写真を撮っているところ

少し上級者なテクニックとしておすすめなのが、「写真を撮っている自分」を写した一枚です。カメラが趣味でなくてもかまいません。スマホを手に、嬉しそうに画面をのぞき込む姿は、自然体でありながらも、感性の豊かさや穏やかな雰囲気を感じさせます。

何かを“撮ろうとしている”瞬間には、その人らしさがにじみ出ます。作り込まれたポーズではなく、ふとした横顔や仕草を切り取ることで、見る人に「この人と一緒に写真を撮ってみたい」と思わせる、印象深い一枚になるでしょう。

絶対NG！プロフィール写真の注意点

ここからは、プロフィール写真でありがちな注意点を解説します。自分が設定している写真がNGポイントに触れていないか確認してみてください。

加工×自撮りのアップ

過度で不自然な加工をした写真は、「この人、自分に自信ないのかな…？」という印象を与えることがあります。実際に会った時に「写真と全然違う！」と感じられてしまうリスクも。

また、自撮りで顔だけドアップな写真も要注意。「キメ顔を撮りたいんだな」「友達と一緒じゃないのかな」と思われることがあります。特にスマホを自分で持って撮ると、画角が不自然になりがちで、面長に見えたり下ぶくれに見えたりすることも。

加工×自撮りのアップの写真は、自分の“自然な魅力”よりも“演出してる感”が強く出てしまい、結果として逆効果になり得ます。

画質が悪い・撮影日が1年以上前

ぼやけていたり暗すぎたり、画質が悪い写真だと「どんな顔なのか分からない…」と思われてしまい、興味を引くチャンスを逃します。さらに、そんな写真を設定していると「やる気ないのかな？」と不審に思われることもあります。

また、撮影日が1年以上前の写真にも要注意。特に、今と雰囲気や体型が変わっているなら、「実際に会ったら違った…」というギャップを生む原因になります。
信用感を高めるためにも、“今のあなた”をそのまま伝える鮮明な写真を選びましょう。

複数人でどれが自分かわからない

複数人で写っていて、どれが自分なのか分からない写真も、マッチングアプリではNGです。
特に、男性と一緒に写っている写真や、子どもと一緒の写真は避けたほうがよいでしょう。マッチングアプリは異性との出会いを目的とする場。男性の影を感じさせる写真に、好感を持つ人は多くありません。

また、子どもと一緒の写真も、実際に自分の子どもであり、それを理解してくれる人と出会いたい場合を除き、誤解を招く可能性があります。

マイナスイメージのものが写っている

プロフィール写真の背景や周囲に、マイナスな印象を与えるものが写っているのも避けましょう。
例えば、部屋が散らかっている、ゴミや洗濯物が見えている、アルコールの瓶やタバコが目立っているなど。そんな写真は、無意識のうちに「だらしない」「生活が乱れていそう」といった印象を与えてしまいます。

また、ネガティブな表情や、疲れたように見える写真もNGです。「清潔感」「明るさ」「誠実さ」が伝わることを何よりも大切にしてください。

女性に多いマッチングアプリの写真に関するよくある質問

最後に、女性によくあるマッチングアプリの写真に関する質問にお答えします。

プロフィール写真で身バレしたくない場合は？

プロフィール写真で身バレしたくない場合は、「顔を隠す」よりも「特定されにくい工夫」をするのがポイントです。例えば、

ただし、あまりに顔が分からないと「なりすまし」や「不信感」を持たれるリスクも。
アプリによっては、1枚は顔が分かる写真を載せ、他は雰囲気重視の写真にするなど、バランスをとることが大切です。

実際に会った時と違うと思われそうで怖い

「実際に会ったときに違うと思われそう」と不安になるのは、多くの女性が感じることです。ですが、盛らない＝魅力を伝えないというわけではありません。

大切なのは、“実物より良すぎず、でも自分らしさを最大限に引き出す”バランスです。例えば、光の当たり方や肌のトーンを整える程度のレタッチは問題ありませんし、メイクや髪型を丁寧に整えた上で撮影すれば、自然に印象がアップします。
逆に、過度な加工や別人のような修正は、信頼を損なう原因に。マッチングアプリでは「写真の印象＝人柄の第一印象」になるため、誠実さを感じさせる写真を意識すると好印象です。

年齢によって写真のポイントはある？

年齢によって伝えるべき魅力や印象が変わるため、写真の見せ方も少しずつ意識を変えると効果的です。
例えば20代前半なら、明るい笑顔や自然体の写真で「親しみやすさ」や「素直さ」を感じさせることがポイントです。屋外で撮ったカジュアルな服装や、友人と過ごしているような柔らかい雰囲気の一枚が好印象を与えます。

一方で、20代後半〜30代は、清潔感や落ち着きを重視すると良いでしょう。きちんと感のある服装や、カフェなど上品な空間で撮った写真が、信頼感や大人の魅力を伝えてくれます。
さらに40代以降は、「若く見せる」よりも「自分を大切にしている印象」を意識するのがおすすめです。自然光で肌をきれいに見せたり、姿勢や表情を丁寧に整えることで、穏やかで魅力的な雰囲気が伝わります。

いい写真がない場合はどうしたらいい？

まずは、友人に撮ってもらえる機会がないか検討してみましょう。信頼できる友人にお願いすると、自然な笑顔やリラックスした雰囲気の写真が撮れますし、撮影中の会話で緊張もほぐれます。特に、屋外の自然光が入るカフェや公園などで撮ると、肌も明るく見えて印象が柔らかくなります。

どうしても自分では良い写真が撮れない場合や、客観的に見栄えを整えたい場合は、プロに依頼するのもおすすめです。マッチングアプリ専用の撮影サービスなら、角度や表情のアドバイスを受けながら、ナチュラルで魅力的な一枚を撮ってもらえるでしょう。

自分らしい写真で魅力をアピールしよう！

マッチングアプリの写真は、自分の第一印象を左右する“出会いの入口”です。誰かに好かれようと無理をするよりも、自分らしさを大切にしながら、明るく誠実な印象を伝えることが何より大切です。

特に女性は、自然な笑顔や清潔感のある服装、やわらかい光の中で撮った写真が、自分の魅力を引き出します。完璧を目指す必要はなく、「この人と話してみたい」と思ってもらえる温かみを意識しましょう。