2023年2月 8日 11:00
片思いのまま失恋。次の恋に進むためにすべきことは？辛い状況を抜け出すための処方箋
片思いのまま失恋してしまい、不完全燃焼で「どうしたら良いか分からない」とお悩みの方へ。片思いのまま終わってしまった原因と、次の恋に進むためにすべきことをお伝えします。
[目次]
片思いのまま失恋してしまう理由
好きな人がいたけれど、告白できなかったり両想いになれなかったりと、片思いのまま振られる経験は誰にでもあるものです。告白できずに失恋してしまった理由として考えられるのはこちら。
告白するのが遅かった
好きな人ができて何回かデートをしていい感じになったものの、好きな人だからと慎重になりすぎてしまい、告白をする勇気がでないこともあるでしょう。
もしかしたら、告白は男性がするものと思い込み、動けなくなっている女性もいるかもしれません。
しかし、振られることが怖いからと慎重になりすぎて告白するのが遅いと、お相手はほかに好きな人ができてしまったり、あなたに対する好きな気持ちが落ち着いてしまったりするのです。
お相手の好みじゃなかった
一人ひとり好みのタイプは違うため、あなたがお相手の好みのタイプではない可能性もあります。
例えば、自分は女性らしいファッションが好きであっても、好きな男性の好みがボーイッシュな女性であれば、残念ながらお相手の好みには合いません。
無理して相手の好みに合わせていく必要もありませんので、今回は合わなかった、両想いにはなれなかったと割り切って次に進んでいきましょう。
アプローチできていなかった
アプローチが不足していた可能性もあります。お相手に好意が伝わることで、デートをするなどふたりの恋愛に発展していくものです。
振られることが怖くなってしまったために、アプローチが不足してしまい、お相手に気持ちが伝わっていなかったのかもしれません。
友達止まりになってしまい、それ以上進展しなかったケースなどが当てはまるでしょう。
片思いの失恋から立ち直る方法
思いを寄せているお相手にフラれてしまうのは、男性でも女性でも辛いものです。克服して次の恋愛に進むためにすべきことをお伝えします。
失恋も大事な経験と捉える
失恋を経験したことはプラスに転じることもあります。
お相手探しの新たな着眼点を得ることもできますし、自分自身に足りなかったものを知ったうえで自分磨きに励むなど、これまで以上に目的に合ったかたちでお相手探しをできるようになります。
「実はこういう人が自分には合っている／合っていなかった」などに気が付くことができたのは、大きな前進と言えるでしょう。
また、「デートで積極的にエスコートするなど、もっと男性らしさを見せるべきだった」など、自分自身に足りなかった部分が見えてくることもあるはずです。
そういったことを改善できる機会にもなりますので、両想いになれなかった経験をもとに積極的に自分磨きにトライしていきましょう。
真剣にお相手と向き合ったからこそ失恋は辛いものになりますが、得られるものも決して少なくありません。その経験を無駄にしないためにも、前向きに新たな出会いを探していきましょう。
友達に話す
失恋したことで気持ちが落ち込み、活動へのモチベーションが下がってしまったとき、そのつらさは時間が解決してくれることもあるかもしれませんが、一方で気持ちを引きずったままダラダラと恋活や婚活を続けることは、望ましいことではありません。
失恋したときにひとりで葛藤し、解決しようとすると、余計に深みにはまってしまう可能性があります。
モヤモヤした気持ちや、やりきれない思いがあるときは、それを身近な友達などの第三者へ吐き出して気持ちの整理を付けることが、立ち直るための一番の近道です。
次の恋に向けて行動してみる
「どうしてもっとアプローチしなかったんだろう」「告白すれば良かったな」と後悔が浮かび、不完全燃焼でモヤモヤしている方もいらっしゃると思います。そのモヤモヤは起爆剤になるかもしれません。
まずは、次の恋に向けて行動してみてはいかがでしょう。最初は乗り気になれないかもしれませんが、失恋が吹っ切れた時こそ積極的になれるものでしょう。
大失恋のあとに出会ったのが運命の相手だった、なんてことも珍しくありません。まずは一歩踏み出してみたら良いのではないでしょうか。
最後に
片思いのまま失恋してしまうと、やりきれない気持ちになりますよね。実際に長い間引きずってしまう人もいます。
失恋を乗り越えるために大切なのは、特別なテクニックではなく「次は絶対に良い恋愛をする」という気持ちを持つことだったりします。
そんな前向きな気持ちから自分磨きを初めて、それが自信につながったという話も珍しくありません。
前向きな気持ちは、恋愛だけでなく様々な面で良い影響を与えてくれるので、一度悲しんだら前を向き、次の恋愛に向けて行動していきましょう。
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